什麼因素影響青春期的自尊?

青少年的自尊被認為與青少年的家庭支持水平和同齡人的社會接受程度密切相關。身體外觀對一些青少年來說可能是非常重要的,並且可能導致青少年的自尊心低,他們認為自己身體不佳或比同齡人更不吸引人。如果青少年在某些生活領域找不到自己的優勢,無論是學術,運動還是興趣,青少年也會經歷自尊心的下降。

增加青春期的自尊通常會增加青少年的父母支持水平和社會互動。體驗個人成功的青少年,特別是那些在激勵他們的事情上做得很好的青少年,被認為更有可能享有健康的自尊水平。

專家們認為,青春期的自尊心變化可以與身份認同和歸屬感的青少年鬥爭掛鉤。年輕的青少年被認為最有可能遭受自尊心的下降,因為隨著從童年到青少年的轉變,可能會發生的生活方式的變化。然而相信,享受健康自尊的孩子會在青春期內享受健康的自尊水平。

青少年,特別是女孩,由於對自己的身體狀況不滿,可能會感到自我感覺的波動。女孩被認為特別容易受到身體形象的問題的影響,因為它們可以受到繼承剛性女性美女標準的文化信息的極大影響。男孩可能會遇到與性能問題相關的自尊問題,特別是學術和運動表現。他們也可能努力適應成年男子的文化角色。

學術表現被認為是自尊的重要指標。在學校做得很好的青少年最有可能享受健康的自尊心。在體育運動方面表現良好,還有一種愉快的愛好,如音樂或藝術,也有助於青少年的自尊心。這些活動使青少年能夠了解自己,發現自己的優勢,建立自我價值感。課外活動和小組活動可以幫助青少年見到志同道合的人,建立友誼,滿足對青少年保持健康自尊至關重要的社會認同需求。

青少年自尊低的後果可能很嚴重。可能會導致抑鬱,焦慮,自我傷害,飲食失調甚至自殺。然而,專家們認為,接受自尊心困擾的年輕青少年可以很容易地在青春期和成年時期體驗健康的自尊水平。